Kineziotaping

Tato metoda pochází z Japonska a je poměrně mladá, její vznik se datuje zhruba do 80. let dvacátého století. Původ slova vysvětluje jeho smysl. Kineze je pohyb a tape je anglický výraz pro pásek. Jedná se tedy o tejpy, které svého nositele nijak neomezují v pohybu. V poslední době lze kineziotejpy vidět zcela běžně na sportovcích - různě barevné pásky na loktech, kolenou, ramenou a jiných partiích těla.

Kineziotejpy jsou různě barevné pásky z čisté bavlny, s pružností lidské kůže. Mezi jejich hlavní výhody patří to, že díky svému silnému, ale zároveň hypoalergennímu lepidlu vydrží na těle i několik týdnů.

Teď se dostáváme k podstatě tejpingu. Kineziotejpy se používají jako podpůrný prostředek při léčbě pohybového aparátu. Namožené, přetažené, natržené svaly, šlachy, úpony, problémy s klouby (i artroza), bolesti páteře a zad. Tyto všechny stavy lze pomocí kineziotejpů mnohem rychleji vyléčit a hlavně snížit jejich bolestivost až na nulový stav zcela bez bolesti. Tejpy překlenou postižené místo a v podvědomí se nastartuje léčebný proces, pracují okolní svaly a bolestivý sval nebo kloub není tolik namáhán.  

Výborných výsledků dosahujeme při předoperačních stavech, ale i při rekonvalescenci po operacích kolen, ramen, loktů, při chronických bolestech zad a páteře (sedavá zaměstnání, těhotenství, nebo naopak nadměrná fyzická zátěž, atd.)